１１月のスケジュールです。 ●英語でキッズヨガ ４０分 対象年齢：３歳～９歳ごろまで。（１．２歳もご連絡ください） 海外では教育の一環になっているキッズヨガ。 子供にヨガを取り入れることによって筋力やバランス力などの体に対する効果と感情のコントロールやリラックスできるなど...

先日娘とヨガをしました♡ 娘はキッズモデルでいただいたお気に入りのコルコピキッズレギンスをはいて♡ ヨガレギンスを履くだけでやる気満点！！ 見た目は大事ですね。 ３歳１か月になり、身長も伸びて手足も長くなったのでポーズもとりやすくなっています♡ あざらしポーズ♡...

最近、お客様の変化を実感しています♡ あるお客様。。。 ヨガを始めて、最初は月に１回からスタートして、体の変化がとってもすごいです！！ 毎回ダウンドック（下向き犬のポーズ）はレッスンでやっているのですが、そのポーズがとっても上手になっていました。...

先日、famphotoさんのイベントで栄養学講座を開催しました♡ fampotoさんイベントが多くて、毎日誰かの先生がイベントをしています！ テーマは『子供の便秘、下痢大丈夫？腸内環境を整えよう！』でした。 参加者は３名 ●４歳、６か月のママ ●５歳のママ...

昨日はマタニティフォト撮影！！ 素人ですが希望されて♡ 何でもチャレンジしたいタイプなので、もちろんOK。 どんな風に仕上がるかは保障できませんが。。。 ヨガレッスンの後に撮影しました！ なんと、玄関前！！笑 もう９か月なのでヨガといっても座ってゆったりとほぐしたりですが、...

昨日は七五三の撮影＆バースデー写真撮影♡ 『３歳になったらお写真行く～』と言っていて娘はこの日をかなり楽しみにしていましたが、当日はめっちゃ緊張！！ 泣くことはなかったけど最初の方はガチガチでした。 まだ３歳は泣く子もいるそうです。...

日常のことです♡ 先日は、親戚の集まりに。 娘は初めてのおこさまランチにちょっとテンションがあがっていました。 本当に豪華で、なんと金額も豪華で1700円！！ なぜ初めてなのかというと、お店でキッズメニューを決めると だいたいパンケーキかうどんばかりを選ぶ娘。。。...

昨日はキッズヨガの本が届いたので、本を見ていたら娘もヨガがしたい～！！ ということで、一緒にヨガをしました。 本はヨガのスクールに通っていた時の先生に譲っていただき、めっちゃ感謝です♡ そして、パワーがはいっていそうです♡ 3歳はさすが！！...

先日子供の身長を伸ばす食事法を開催しました。 写真を撮り忘れて、ショックです！！泣 子供の身長は遺伝の要素は大きいけれど、遺伝だけで決まるわけではない！ 子供のころから知っていれば、絶対もっと身長は高かったはず！！ 本当に思います。（わたしは150㎝ないので、知っていれば絶...

10月のスケジュールができました。 全てオンライン（Zoom）のレッスンです♡ お子様連れの方もミュート機能で周りを気にせず参加できます。