英語でベビーヨガ♡今月のみモニターさん募集中。オンラインならではの内容をご紹介！

わたしのベビーヨガはどんな感じなのかお伝えすると。。。

今回のテーマはクリスマスヨガ

なんと、わたしを含めママやベビーたちはサンタ帽子をかぶって♡

（できる方のみでもちろんOK！）

オンラインでもサンタ帽子が集まると華やか！！

クリスマス気分も味わえるし、絶対楽しい～♡♡

ということでできる人はやりましょう！

１００均に売ってるしね♡

ベビーヨガの前後で少しお話タイムもあります！

開始の１０分前から（１２：５０～）オンラインレッスンがオープンしているので、入ってきた人からお話しましょう♡

その後レッスンが始まります♡

自己紹介のお歌（英語）もあるので、ママとベビーの名前もみんなで覚えちゃいましょう！

そこから赤ちゃんと触れ合いながら、ヨガを楽しみます♡

少し「運動するよ～！」と赤ちゃんにわかってもらうためにマッサージします。

これは３歳の娘も大好き♡

もっとやって～と言ってきます！笑

クリスマスソングを流しながらみんなでマッサージします。

ママにも体を動かしてもらうために触れ合いヨガをします。

久しぶりに運動するママもいるかな～？

きつくない運動で体を動かしていきましょう。

→もっと体を動かしたい方はママヨガへ♡デットクスヨガでは毎回みなさん筋肉痛です。

ヨガの後も少しお話タイム～♪

（だいたい１０分くらい）

子育ての悩みや今こんな感じだよ！

今コロナで外に出にくいししゃべりましょう♡

オンラインって不思議で、直接会ってなくても少しずつ仲良くなれるし、

いろいろな地域にお友達ができる！

ヨガを通じてこういうことができることが本当にうれしいです♡

あと、レッスン中赤ちゃんが泣いちゃうって心配じゃないですか？

オンラインでできる１番のメリットはミュートです！

レッスン中はわたし以外はみなさんミュートにしていただいています。

なので泣いてしまっても、ぐずぐずしても大丈夫。

周りのママを気にすることはありません。

はいはいできるようになったら脱走することもあるので、そうなったら気にせず追いかけることもできます！笑

赤ちゃんのスタイルに合わせていきましょう！

無料モニター様

１２月７日と２１日の１３：００～１３：４０

募集中です。

両日とも２名募集でしたが、１名ずつとなりました。

下記のLINEのお友達登録の後メッセージをください。

またはインスタグラムのDMやメールからでもOKです！

お気軽に参加してみてください。